Боли в затылке, причины что делать?

болит-голова-в-затылке-что-делать

Рекомендации к действиям при болях в затылке

Головные боли сзади головы в области затылка должны настораживать сильнее, чем боли в любой другой части головы. Они редки и их причиной является заболевания шейного отдела в позвоночном столбе. Именно поэтому наряду с болью в затылке так наблюдается боль в области шеи.

Чтобы знать, как можно избавиться от боли в затылке, необходимо определить ее причину. Часто боль в затылке распространяется не только по затылочной области, но и может отдавать в шейные позвонки. Головная боль в затылочной части очень опасный симптом, который никак нельзя обделять должным вниманием, т.к. в некоторых случаях данная проблем может оказаться симптомом некоторых серьезных заболеваний.

Краткое содержание статьи:

Причины, если болит голова сзади:

Наиболее вероятные причины возникновения болей в затылочной области головы:

1 Перенапряжение. Является самой распространенной причиной боли сзади головы и наряду с тем самой легкоустранимой. Такая боль в затылочной части головы связана с долгим напряжением мышц шейного отдела и плечевого пояса. Перенапряжение такого вида может возникнуть из-за сильного стресса и продолжительного нахождения в неудобном положении для головы и шеи, такое часто случается во время сна. Такие боли предвещают состояние тяжести головы, переходящее постепенно в ноющую монотонную боль, которую сравнивают с надетым на голову раскаленным тугим обручем. В таком состоянии нередко возникает ощущение тошноты и потери аппетита. Ноющая боль сзади головы также может быть симптомом сильного перенапряжения.Помочь при нем может недолгая прогулка или просто выход на свежий воздух, мелиссовый и мятный чай, контрастный душ, и самое главное, отдых, релаксация.

2 Неправильное выполнение упражнений. Регулярные нагрузки, которые не учитывают физических возможностей организма зачастую приводят к регулярным болям в области затылка и шеи. При такой причине возникновения боли, она может не отступать и в спокойном положении тела. Обычно боли такого вида не похожи на мигрень и не имеют пульсирующих признаков, однако часто сопровождаются болями в области височных долей и лба. Прикосновения к болящим мышцам очень болезненны и неприятны, любое, даже незначительное надавливание на эти мышцы, только делает боль сильнее. Если боль проявляется и при отдыхе, когда человек находится в состоянии покоя, то следует стараться не шевелить шеей, чтобы не усиливать боли в затылке.

3 Спондилез. Если болит голова при спондилезе, тогда самую эффективную помощь можно получить только в специализированном медицинском учреждении. Боль в затылочной части головы при спондилезе, это прежде всего симптом заболевания хронического характера, при котором на краях позвонков вырастают остеофиты. Симптомами данного заболевания являются сильная боль, возникающая в затылочной области и области шеи, которая сильно отдает в уши и в глаза даже в состоянии полного покоя.

4 Остеохондроз. Сильные боли сзади головы могут быть признаком развития такого заболевания как остеохондроз. При этом заболевании помимо болей в затылочной области так же наблюдается шум в ушах, нарушение координации и зрения, бледность кожи, понижение зрения, тошнота. Явным признаком шейного остеохондроза могут служить головокружения и обмороки, возникающие вследствие резких поворотов головы или ее запрокидывания назад.

Причины боли в затылочной части головы

1 Повышенное артериальное давление. Головные боли в области затылка могут быть спровоцированы повышением артериального давления. Этот недуг характеризуют утренними болями в затылочной области, которая является давящей и появляется в сопровождении сильно учащенного и ярко выраженного сердцебиения. Появление боли в затылочной части головы при повышенном артериальном давлении вполне возможно под влиянием метеофакторов, стрессовых ситуаций, а так же при болезнях сердца и не достаточном потреблении витаминов. Если болит голова сзади по утрам, то это один из основных поводов проверить себя на наличие повышенного артериального давления.

2 Миогелоз. Это возникновение уплотнений на мышцах в шейном отделе. Боль сзади головы при миогелозе часто сопровождается головокружениями. Этот недуг легко возникает при частом нахождении на холоде и сквозняках, при нарушениях осанки и долгом нахождении в одном и том же неудобном положении. Проявляется миогелоз скованными движениями, болями в затылке, головокружением и дискомфортными ощущениями в верхнем плечевом поясе.

3 Невралгия затылочного нерва. Подозревают, если боли сзади головы случаются приступами, и сами по себе резкие, стреляющие, отдают в шею, уши, нижнюю челюсть при резких движениях. В перерывах между приступами болевые ощущения менее выраженные но до конца не пропадают.

4 Шейная мигрень. Этот недуг тоже сопровождается приступами болей в области шеи. Болевые ощущения характеризуют, как пульсирующие. При этом боль отдает в область глаз и в переносицу, лоб. Интенсивность болевых приступов варьируется от небольшой до невыносимой, непременно усиливается при движениях головой. Кожа головы, что характерно для шейной мигрени, становится чересчур чувствительной, настолько, что простое расчесывание мягкой массажной щеткой может вызывать болезненные ощущения. Так же к сопутствующим симптомам относится ушной звон, понижение зрения, нарушение координации, головокружения разной степени, тошнота, порой доходящая до рвоты.

5 Травма. Любое физическое повреждение головы так же может спровоцировать возникновение болевых ощущений разной степени интенсивности в области затылка.

6 Постоянная многократная головная боль может быть следствием частых стрессов, депрессивных ситуаций. Хронические стрессы обычно приводят к общему ослаблению иммунитета, общей слабости в организме и появлению постоянных головных болей.

Точный диагноз и причину возникновения затылочных болей поможет установить квалифицированный специалист посредством проведения осмотра и обследований. И именно врач может дать наиболее верные советы и рекомендации по устранению болей в затылочной области.

Если боль в затылке возникает регулярно или продолжается очень долгое время, то за постановкой диагноза стоит обратиться к терапевту, неврологу, ортодонту и кардиологу.

В зависимости от полученных результатов и поставленного диагноза, врачи назначат определенные методы лечения. Причины болей сзади головы часто оказываются совершенно неожиданными для человека, поэтому при появлении частых болей в затылке следует обращаться за конструктивным обследованием к врачу специалисту в своей области.

Для постановки наиболее точного диагноза затылочных болей врачи прибегают к мрт, компьютерной томографии, в отдельных случаях назначают рентген позвоночного отдела.

Боли в затылочной области уменьшаются и постепенно прекращаются после прохождения курса мануальной терапии, курса массажа и физиотерапии, которая в данном случае будет заключаться в электрофорезе, магнитотерапии, а так же немаловажной ультразвуковой терапии. В сложных случаях при серьезных заболеваниях конечно же назначают лечение при помощи медикаментов.

Что делать, если: болит затылок, болит голова сзади, справа, слева?

Облегчить боль в затылке можно с помощью:

1 Хорошего проветривания помещения и увлажнения в нем воздуха;

2 Легкого массажа затылочной области без надавливающих движений;

3 Прикладывание к затылку компрессов из капустных листьев;

4 Охлаждающие компрессы;

5 Липовые, мятные, мелиссовые чаи, отвар шалфея;

6 Сон на ортопедической подушке

Так же при регулярных болях в затылочной области рекомендуется пересмотреть свое питание и включить в него морскую жирную рыбу, богатую витаминами и таким полезным веществом, как кислота Омега-3. Но применять какие либо методы лечения болей в затылке, сзади головы, необходимо только по назначению врача, чтобы не навредить своему здоровью. Самолечение при болях в голове может быть опасным для здоровья человека, поэтому за помощью лучше всего обращаться к профессионалам.

К каким врачам обращаться, если появились боли сзади головы?

Основной список врачей, к которым обращаются с симптомами головной боли в затылочной части, это невролог, травматолог, кардиолог. Главное помнить, что боли в затылочной части головы обычно указывают на развитие серьезных заболеваний, потому очень важно как можно быстрее, своевременно обратиться за помощью к врачу.