Причины боли в шее, почему часто и сильно болит в шее, лечение болей в шее и профилактика их появления

Боль в шее — достаточно распространенное явление. Многие мужчины и женщины терпят боль в шее. А ведь такие боли могут быть первопричиной некоторых опасных болезней. Поэтому, если вы испытываете боль в шее — немедленно обратитесь к врачу. Специалист найдет истинную причину вашего дискомфорта и назначит соответствующее лечение. В ваших интересах быстро устранить причину, иначе заболевание может стать хроническим.

Краткое содержание статьи:

Причины боли в области шеи, причины болей в шее

Боль в шее может быть ключевым проявлением многих серьезных болезней, к лечению которых нужно приступать немедленно — раковые, инфекционные заболевания, заболевания внутренних органов и сосудов. Поэтому, если чувствуете острую боль в шее — немедленно обращайтесь к доктору.

Почти в большинстве случаев боль в шее вызывает воспалительный процесс или судорога в шейной мышце. Дегенеративные изменения в шейном отделе, физнагрузки и возраст так же могут вызвать боль в шее.

Почему сильно болит шея, частые боли в области шеи и их причины

Если у человека очень сильно болит шея, ему необходимо обязательно прийти на прием к врачу и выяснить причины появления такой боли, особенно в том случае, когда боль в шее появляется часто, то есть носит периодический характер.

Наиболее распространенные случаи появления болевых ощущений в области шеи появляются из-за следующих причин:

1 Ушиб, растяжение связок и мышц в шее, могут вызывать сильную боль в этой области.

2 Неправильное положение, длительное пребывание в положении сидя в неудобной позе, никуда не годный матрас или подушка, неудобная поза во время сна, все то можно отнести к наиболее распространенным причинам, по которым появляется ломота и боль в области шеи.

3 Переохлаждение, вызванное длительным пребыванием под кондиционером или вентилятором. Под влиянием холодного воздуха, нарушается кровообращение, что в свою очередь может вызвать сильную боль. Боль в шее из-за переохлаждения, при не лечении, может приводить к очень серьезным последствиям для организма человека.

4 Дегенеративные изменения (остеохондроз, остеоартроз). При остеоартрозе страдают межпозвоночные шейные суставы. А при остеохондрозе боль отдает в руку.  Боль в шее при денегеративных изменениях так же может отдавать в грудину и затылочную часть. Боль беспрерывная, ноющая, а после физических упражнений становится еще сильней. При острых болях больного может тошнить, у него болят руки и немеют пальцы, кружится голова и звенит в ушах. Может появиться боль в грудине, вызванная неправильным положением. Пациенту становится трудно двигать шеей, а при поворотах головой слышен хруст.

5 Межпозвоночная грыжа, как причина боли в шее, является очень серьезным заболеванием, которое требует обязательного лечения под контролем лечащего врача. Грыжа появляется из-за снижения работоспособности нервов, которые становятся слабыми, не чувствительными и теряют свою рефлекторность. Возможно онемение рук и ног и нарушение функций органов малого таза.

6 Сильное перенапряжение во время физических упражнений или, наоборот, слишком низкая физическая активность.

7 Мышечный спазм способен вызывать боли в области шейного отдела. Плохое кровообращение на поврежденном участке может вызвать боль. Чаще всего это бывает, если резко повернуть голову или же после аварии. Боль может длится максимум двое суток.

8 Фибромиалгия — постоянная боль в мышцах и суставах. При проведении обследования, можно обнаружить очаги, вызывающие боль, а так же точное место, куда эта боль отдает.

Помните, если появилась очень сильная боль в шее, следует обязательно обратиться за помощью к врачу. Так как нестерпимые боли в шейном отделе могут говорить об образовании очень серьезных проблем со здоровьем, которые могут не терпеть отлагательств с оказанием медицинской помощи и лечением проблемы.

9 Если боль в шее при глотании, тошнота, появляются боли в области груди, то скорее всего причина таких болей инфекция и лечение подобной проблемы имеет довольно специфическое, которое должно назначаться врачом специалистом.

Причины боли в шее могут появиться даже из-за обыкновенного перенапряжения или из-за такой серьезной проблемы, как остеохондроз. Иногда причины болей в области шеи связаны с развитием фибромиалгии, заболевания, при котором происходит появление частой, постоянной боли в мышечно-скелетной области. Боли в шейной области могут появиться и не из-за проблем в ней, иногда боль в шее появляется по причине того, что происходит отраженная боль, например, из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы органов, сердца.

Диагностика боли в шее, болевых ощущений в области шеи

Если пациент длительное время страдает от боли в шее, врач назначит ему МРТ, КТ и рентген. Пройдя специальное обследование, можно получить точную информацию — узнать есть ли грыжа или опухоль, определить в каком состояние мягкие ткани и убедиться, что нерв не поврежден.

Лечение боли в шее

Прежде всего лечение зависит от причины. Можно попытаться снять боль в шее, применяя лечебную физкультуру и мануальную терапию. Если шея начинает болеть сразу же после того, как вы проснулись, а так же после физических нагрузок или после того, как вы долгое время находились в неудобном положении — значит вам следует регулярно применять физические нагрузки. Они возобновят подвижность шеи, укрепят мышцы и снизят травматичность.

Если вам больно глотать, вас тошнить, кроме шеи начинают болеть грудь и горло, значит ситуация ухудшилась. И для того, чтобы унять боль нужно будет принимать еще и лекарственные препараты. Таблетки снимают воспалительный процесс, а мануальная терапия возвращает гибкость позвоночника и предотвращает возникновение инфекционных заболеваний.

Если шея болит справа и слева, внизу и вверху, спереди и сзади — велика вероятность того, что у вас болезнь костей и суставов. Остеохондроз и остеоартроз вылечить крайне сложно. Единственный выход — остеопатия.

При неврологических заболеваниях боль в шее лечат путем увеличения числа движений. Если боль резкая, то пациенту могут разрешить не заниматься физкультурой. А если боль уменьшилась, нужно продолжить физические нагрузки. Таким способом можно уменьшить спазм и боль в шее пройдет. Противовоспалительные медикаменты отлично справляются при обостренной боли.

Профилактика болей в области шеи, какие существуют методы и способы?

Ни для кого не секрет, что лучшее лечение — это профилактика. Вот несколько советов, которые необходимо выполнять:

1 Не сидите долго на одном месте и в одном положении. Старайтесь разгибать шею и спину.

2 Избавьтесь от вредных привычек (курение, алкоголь) — они могут спровоцировать болевой синдром.

3 Обращайте внимание на вес. Чаше всего шея болит именно из-за ожирения.

4 Старайтесь вести здоровый образ жизни, делайте гимнастику, занимайтесь плаванием.

5 В течении дня делайте специальную зарядку, во время которой нужно сильно напрягать мышцы, не двигая ими.

Теперь мы знаем, что боль в шее — это очень серьезно. Такая боль не возникает на ровном месте и, чаще всего, она является одной из причин серьезных заболеваний. Поэтому так важно следить за своим питанием, общим состоянием организма, заниматься спортом и вовремя обратиться с этой проблемой к врачу.