Тяжелая и ватная голова, причины, что делать, лечение

Тяжелая ватная голова

Как часто приходится слышать от людей разного возраста, что их беспокоит тяжесть в голове, способная внезапно начинаться и также внезапно отступать. Причин возникновения подобных состояний множество, однако, с высокой точностью определить первопричину болезни не так уж и просто. Часто люди не придают значения заболеваниям головы, когда яркие симптомы на протяжении длительного времени не напоминают о себе. Ощущение тяжести в голове игнорировать опасно.

Причины тяжелой ватной головы

Перечню возможных причины головных недомоганий нет конца. Безусловно, с возрастом общее состояние приближается к пограничному, и многие заболевания переходят в хроническую форму. И всё же, основные причины тяжелой ватной головы должен знать каждый. Их можно разделить на две группы – ситуативные и индивидуальные:

— переутомление;

— слишком длительное пребывание на солнце;

— переохлаждение;

— травматизация;

— высокая интоксикация организма;

— недостаток кислорода в окружающем воздухе;

— склонность к гипоксии;

— нарушение режима сна и бодрствования;

— частые стрессовые ситуации;

— прогрессирование инфекций в организме;

— гельминтозы;

— вегето-сосудистая дистония;

— склонность к повышенному артериальному давлению;

— склонность к пониженному артериальному давлению;

— аллергические реакции;

— остеохондроз;

— раковые опухоли;

— хронический гайморит;

— последствия наркоза.

Симптомы и признаки каких заболеваний, это тяжелая и ватная голова?

Иногда пациент приходит к участковому терапевту с жалобой на тяжесть в голове. Она может сопровождаться яркой либо незначительной симптоматикой. Например:

— головокружениями;

— нарушением работы сердца;

— ноющими болями;

— болью, имеющей способность нарастать;

— тошнотой;

— ощущением повышенной сонливости;

— помутнением в глазах;

— снижением полового влечения;

— ухудшением аппетита;

— нарушением метаболических процессов;

— болью при поднятии век;

— резким понижением артериального давления;

— повышенным артериальным давлением;

— чувством тяжести в затылочной области.

Неприятные ощущения часто проходят сами собой. После полноценного сна, прогулки на свежем воздухе, отвлечения от рабочих проблем голова перестает быть тяжелой и ватной. Однако если ничего из вышеперечисленного не помогло преодолеть дискомфорт, и симптомы нарастают, следует обратиться за консультацией к специалисту. Так могут проявлять себя серьезные нарушения сосудов головного мозга.

Способы диагностики, как определить причины ватной и тяжелой головы

Наиболее вероятной причиной тяжести в голове являются болезни позвоночника, особенно, шейного отдела. Этот участок позвоночника отвечает за возникновение и прекращение головных болезней. Остеохондроз – одна из самых вероятных причин нарушения нормального кровообращения головного мозга. В моменты обострения болезни может резко повышаться внутричерепное давление, следствием чего бывают сильные головные боли и чувство тяжести в голове и шейном отделе. С возрастом остеохондроз неумолимо прогрессирует, в позвоночных дисках происходит необратимая деформация, нервные окончания защемляются, что приводит к нарастающему дискомфорту. Чтобы избежать резких болей в шейном отделе, человек старается удерживать голову в определенном положении, что постепенно снижает подвижность шеи и плечевого пояса, ухудшает кровоснабжение головного мозга и обменные процессы. Клетки головного мозга испытывают нехватку кислорода, пациент начинает ощущать тяжесть и шум в голове, нарастающую слабость.

Многие оперирует таким понятием, как «туман в голове». Причин этому состоянию много, начиная от затяжных стрессовых ситуаций, обострений хронических заболеваний до пищевых интоксикаций. Диагностировать истинную причину тяжелой ватной головы поможет ряд современных методик:

— компьютерная томография головного мозга;

— обследование шейного отдела позвоночника;

— рентген головы и позвоночного столба;

— обследование гайморовых пазух;

— аудиометрия.

Болезнь Меньера сопровождается тяжестью в голове и частыми головокружениями из-за органических поражений внутреннего уха. Область шеи очень подвижна и уязвима. Даже самые незначительные травмы могут причинить сильные головные боли. Наиболее опасными считаются так называемые «хлыстовые» травмы. Достаточно сделать резкий рывок головой или плечевым поясом, как у основания головы появляется продолжительная боль, усиливающаяся при малейших поворотах головы, шеи или плеч. Такие травмы можно легко получить, совершая поездку на автомобиле или находясь в общественном транспорте, когда машина делает резкий рывок, двигаясь по трассе. Не исключен даже вывих шейных позвонков в эти моменты. Данные медицинской школы Стэнфордского университета свидетельствуют о том, что каждый десятый человек на планете страдает синдромом хронической усталости, а тяжелая голова как свидетельство этого синдрома. Обостряется это состояние в зимний период. Часто, просыпаясь утром, многие люди жалуются на уже подавленное состояние, как будто и не было ночного отдыха. Сонливость не дает возможности сосредоточиться, скоординировать движения своего тела, почувствовать пространственную ориентацию.

В подобных состояниях следующим недомоганием становится нарушение умственной деятельности. Значительно слабеет память, человек не способен выстроить событийный ряд, который произошел буквально накануне, нарушаются логические цепочки. Медики характеризуют эти состояния как «пробуждения со спутанным сознанием». Такие люди часто пребывают в депрессиях, страдают от панических атак либо биполярных расстройств. Возникает синдром хронической усталости по разным причинам. Чаще его называют гиперсомнией. Даже абсолютно здоровые люди могут быть подвержены этому. В современном мире многие часто недосыпают, испытывают недостаток витаминов и микроэлементов, вынужденно находятся в стрессовой обстановке, возможно даже, кто-то пережил тяжелую психологическую травму. Если тяжесть в голове вызвана именно хронической усталостью, тогда изменение образа жизни даст положительные результаты.

Что делать, лечение тяжелой и ватной головы

При тяжелой ватной голове способы лечения сводятся к выявлению первопричины этого состояния. Следующим шагом должно стать снижение физической активности и эмоциональной нагрузки. Некоторым может потребоваться дополнительная восстановительная терапия, включающая в себя следующие мероприятия:

— укрепление иммунитета;

— прием витаминов, микроэлементов;

— отказ от вредных привычек;

— сбалансированное питание;

— полноценный сон;

— налаживание работы кишечника.

В тех случаях, когда имеют место осложнения, без помощи специалиста не обойтись, а самолечением заниматься очень опасно.

Первые положительные признаки, которые свидетельствуют о начале выздоровления, проявляют себя так:

— улучшается сон;

— восстанавливается трудоспособность;

— возвращение к нормальному образу жизни;

— «свежесть» мыслей;

— стабилизация артериального давления;

— легкость в области шеи и головы;

— отсутствие скованности и ограниченности движений плечевого пояса;

— восстановление аппетита;

— нормализация метаболических процессов.

Когда раздражающие факторы возвращаются в жизнь пациента, с ними могут вернуться и головные боли.